Combata la desmotivación laboral

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Después de un fin de semana de descanso regresar al trabajo donde se respira un aire tenso, donde es común cruzarse con ceños fruncidos y donde el grito es parte del lenguaje verbal, definitivamente desmotivan hasta al más “chambeadorâ€.
Entonces, ¿qué se puede hacer para volver a sentir ese gusto por el trabajo sin caer en el fanatismo y terminar como un “workaholicâ€?, ¿en dónde se encuentra la llave que abre la puerta a la motivación laboral? Leer el resto de esta entrada »

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cindy villegas

Siestas corporativas: 20 minutos que no caen mal

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Un descanso de 30 minutos después de almorzar es muy bueno para incrementar la concentración

Es muy común que, sobre todo después del almuerzo, descienda nuestra temperatura y nos invada una tremenda somnolencia. Estos efectos son generados porque el organismo emplea una gran cantidad de energía en el proceso de digestión. Por eso, en muchas culturas se acostumbra tomar una pequeña siesta de 30 minutos después de comer, que sirve para reponer energías y terminar la jornada diaria.

Además de su efecto reparador, la siesta refuerza el sistema inmunológico. Favorece un tipo de sueño profundo (de ondas de baja frecuencia) durante el que se segregan hormonas que renuevan los tejidos y fortalecen el sistema inmune.

Sin embargo, y aunque quedarse dormido en el trabajo suele no ser la imagen que pretende transmitir un ejecutivo dinámico, la falta de sueño tampoco es lo mejor para el rendimiento laboral. Leer el resto de esta entrada »

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cerbero

¿Tengo derecho a vacaciones?

Consejos Laborales, Mientras trabajo, Oportunidades 44 Comentarios »
Comenzó enero y no son pocos los que ya están disfrutando de un merecido periodo de vacaciones. Y aunque la mayoría cuenta con al menos algunos días de descanso, lo cierto es que la ley establece plazos y requisitos muy claros para garantizar este derecho. Rodolfo Caballero, abogado y docente de la Universidad Andrés Bello, explica de qué se trata.

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Javier Protzel: “Debemos sumar sinergias para la producciónâ€

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Universia Perú conversó con el Dr. Javier Protzel, licenciado en Ciencias Políticas y Sociales de la Universidad Católica de Lovaina en Bélgica, y profesor de la Facultad de Comunicación de la Universidad de Lima, quien señaló que uno de los factores que permite la empleabilidad de los universitarios es la proactividad y la capacidad de integrar conocimientos con otras profesiones.


Empleabilidad en universitarios. Entrevista a Javier Protzel. from Alberto Gambetta on Vimeo.

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cindy villegas

Integración laboral para discapacitados

Mientras trabajo, Oportunidades 18 Comentarios »

La igualdad en el trabajo para personas con discapacidad es un tema en el que Chile aún tiene diferencias. Pese a que existen empresas que contratan a personas que sufren este tipo de invalidez, hay otras en cambio, que no lo hacen por creer que no tendrán un buen desempeño en sus labores.

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Reconocieron el EMBA del IAE

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La calidad de un EMBA (Executive Master in Business Administration),  está catalogada por los resultados  que se observan en las carreras profesionales de quienes lo cursaron. Por lo tanto cabe de destacar que por primera vez la Revista Financial Times haya incluido en su ranking de Executive Masters in Business Administration al programa del IAE Business School. Leer el resto de esta entrada »

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matias saa

Los errores más comunes de los gerentes

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Lo seres humanos no somos perfectos, por lo tanto, somos propensos a cometer algún error que influya en nuestra carrera profesional. Evidentemente, las personas que ocupan puestos ejecutivos, independientemente de su experiencia laboral, no están exentos de cometer alguna falla.

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cerbero

Chilenos valoran el aprendizaje que entregan las prácticas profesionales

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En los meses finales del año, las ofertas de trabajo entre los alumnos que están a punto de egresar de la universidad aumenta un 200%. En este contexto, Trabajando.com publicó un estudio respecto a la opinión que existe frente a este primer acercamiento al mundo laboral.

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¿Cuál debe ser la temperatura ideal en la oficina?

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Afortunadamente, quienes vivimos en el trópico no padecemos el transcurrir de las cuatro estaciones climáticas. De hecho, sólo tenemos temporadas de calor (marzo-octubre) y de frío (noviembre-febrero) y, por lo general, podemos usar el mismo tipo de ropa durante todo el año.

Sin embargo, tanto en los días de frío como en los de calor, ocurren discusiones en las oficinas porque algunos trabajadores prefieren bajar la temperatura del aire acondicionado (a/a) al máximo, aunque a otros les moleste. En algunas instituciones también ocurre que existe un a/a central que es imposible de controlar o que se requiere un clima frío para resguardar los equipos de computación que puedan estar en el departamento.

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cerbero

Inteligencia emocional base del éxito en las empresas

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Si en su empresa ocurre una pérdida de producción, tiene constantes quejas por parte de los usuarios o clientes sobre la calidad del servicio, y se siente una apatía y falta de interés general, es tiempo de interrumpir las actividades para evaluar, en cada colaborador (de preferencia por el jefe del área y con el apoyo de la oficina de Recursos Humanos), la Inteligencia Emocional (IE), la cual, según el autor estadounidense Daniel Goleman, es la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, y sobre todo, el cómo manejar las emociones en situaciones adversas, tanto en el plano personal como en el profesional y laboral. Leer el resto de esta entrada »

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cindy villegas