
En las últimas semanas he padecido recurrentes dolores de cabeza. Luego de descartar posibles causas: mala alimentación, enfermedades diversas… y de ingerir distintos analgésicos y relajantes musculares, descubrí su origen: mi mala postura frente a la computadora. Dolencia que junto a otras (tendinitis, dolor de espalda, molestias diversas en los ojos…) se han vuelto extremadamente comunes entre aquellos que trabajamos en esta sociedad internetizada.
Pero como toda nueva tecnología tiene contras, pero principalmente pros, fue buscando en Internet que encontré el remedio para hacer más confortable mi jornada frente a la computadora. Consejos de fácil aplicación que quiero compartir con aquellos que como yo están obligados a trabajar frente a un PC .
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Cecilia Osorio
Hace unos días, mientras esperaba una visita, me fijé en la mesa de trabajo de una de las secretarias de dirección. Incluso a mí me llamó la atención la cantidad de fotografías con las amigas, muñecos que balancean la cabeza, adornos rosa pastel, post-its con recordatorios, botellas de agua, bolis de mil colores, más fotografías con niños, peluches monísimos con mensajes adorables y demás artículos de regalo que se esparcían entre la pantalla, el teclado, la alfombrilla del ratón, el propio ratón, carpetillas, cubiletes con más bolis etc, etc.
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Leticia Cancho