20 Agosto 2008
¿Regresas cansado de tus vacaciones? Puedes tener síndrome post-vacacional
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En esta época muchos han tomado vacaciones. Para la mayoría es el momento de recargar las pilas y compartir con la familia, para luego retomar el trabajo con fuerza renovada y claridad mental. Genial, ¿no?
Después de unos días de playa, o recostados tomando un coctel frente a una piscina, o en un apacible retiro de montaña, o incluso relajarse en casa, regresar al trabajo debería ser sencillo… pero no lo es. De hecho, hay gente que regresa más cansada de sus vacaciones, con dolores en el cuerpo y hasta con pesadez a la hora de afrontar sus tareas profesionales.
¿Cómo es esto posible si se ha descansado tanto? El llamado síndrome post-vacacional parece explicarlo todo.
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