¡Estudiar hasta quemarse las pestañas para luego ser un profesional exitoso y dedicado! Nuestros padres siempre nos repitieron mil veces esta frase para que la tomáramos como ejemplo de vida. Pero, ¿qué pasa cuando nos tomamos demasiado en serio este consejo de nuestros progenitores y terminamos convirtiéndonos en adictos al trabajo? ¿Es realmente peligroso serlo? Leer el resto de esta entrada »
Estar quemado. Esta expresión siempre ha estado relacionada de una manera u otra el mundo laboral. El estrés por exceso de volumen de trabajo y la sensación de ingratitud ante un esfuerzo continuado no recompensado o materializado pueden motivar situaciones de desmotivación y/o frustración en el puesto de trabajo. Actualmente, en tiempos de crisis, esta sensación de apatÃa está en aumento. Este estado anÃmico tan familiar y reconocido por todos puede derivar en algo mucho más serio, una patologÃa psiquiátrica.
Hay que remontarse a la década de los 70 para hallar el origen teórico del Burn Out o sÃndrome de desgaste profesional. El psiquiatra Herbert Freudenberge fue el primero en hablar de ello al detectar múltiples casos de profesionales que la experimentaban al trabajar durante un periodo largo de tiempo en instituciones cuyo trabajo implicaba el trato con personas, estando sometidos a grandes cargas y exigencias emocionales (profesores, médicos, policÃas…)
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